Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 66,23g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 176,20g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Pork Sausage (Cooked), Heinz Tomato Ketchup, Brown Bread, Mayonnaise, Grated Cheddar Cheese. Abendessen: Flaming Grill Garlic Ciabatta, Sainsbury's Taste The Difference Ham, Mushroom & Mascarpone Pizza. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Malbec, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Bandraid's Gewichtsverlauf
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