Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 18,07g.
Frühstück: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Traditional Medicinals Echinacea Plus, Sambucol Black Elderberry, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water. Mittagessen: Water, Turkey Bacon, Cheddar Cheese, Egg, Water. Abendessen: Water, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Mustard, Cattlemen's Ranch Black Angus Beef Patties, Mixed Salad Greens, Water. Snacks/Sonstiges: Tomato Sauce, Bell Peppers, ShopRite Hot Italian Sausage, ShopRite Hot Italian Sausage, Water, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Decaffeinated Coffee, Water. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Feb 18 vom Mitglied: maxie4
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peppermint1000's Gewichtsverlauf
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