Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 84,66g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 220,84g.
Frühstück: Myprotein Растворимая Овсянка, Белый Хлеб, Глобус Сыр А Ла Каймак. Mittagessen: Серышевский Сметана 15%, Сырники, Пирог с Картошкой, Штолле Пирог с Капустой. Abendessen: Скиф Пельмени Говяжьи. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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