Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 112,06g.
Frühstück: DIA Pechuga de Pavo, Aguacate, Mercadona Barra de Pan 6 Cereales. Mittagessen: La Villa Crema con Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Alubia Roja, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomate, Zanahoria, Verdifresh Brotes Tiernos. Abendessen: Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Salmón, El Caserío Quesitos Light, Tomate, Brócoli, Puerros. Snacks/Sonstiges: Caqui, Activia Fibras con Cereales 0%, Activia Fibras con Cereales 0%. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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