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Tam 1 haftada 2 kilo kaybettim.Sporsuz hem de
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743 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 84,83g.
Frühstück: Muz, Su, Ispanaklı Börek, Ayva Reçeli, Süzme Peynir, Badem, Acılı Ezme, Peynirli Poğaça. Abendessen: Su, Su, Peynirli Poğaça, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. mehr...
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 Kommentare
günde kac kalori aliyorsun
26 Feb 18 vom Mitglied: ahmet.dagl
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1000 ni geçmemeye çalışıyorum
26 Feb 18 vom Mitglied: 1905asli
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Dikkat et bak öyle zayıflamak bünyene zarar verir, sağlikli oluyum derken sağlığindan olmayın. Günde en az 1500 alman lazm yoksa kendine edersin
26 Feb 18 vom Mitglied: ahmet.dagl
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26 Feb 18 vom Mitglied: beyzanurkaraman21
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1905asli's Gewichtsverlauf
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