Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: カルビー フルーツグラノーラ, インスタントコーヒー（粉末）, カルビー フルーツグラノーラ. Abendessen: 平和堂 白菜キムチ, ジョンソンヴィル スモークブラッツ, 平和堂 ミックスベジタブル, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, みそ汁, セブンプレミアム サラダチキン チーズ. Snacks/Sonstiges: ザバス ソイプロテイン100, インスタントコーヒー（粉末）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tetsurin1961's Gewichtsverlauf
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