Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 109,73g | Kohlh: 136,06g.
Frühstück: Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Варенье, Ашан Крылья Куриные, Приготовленная Квашеная Капуста, Суши Шоп Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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marinafed777's Gewichtsverlauf
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