Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 73,07g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 19,91g.
Frühstück: Coffee, Black & Gold Thickened Cream, Black & Gold Thickened Cream, Black Tea. Mittagessen: Beef Chow Mein or Chop Suey, Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Woolworths Raw Macadamia Kernels, Almonds , Butter , Sauvignon Blanc Wine , Lemnos Haloumi Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Pepper Beef Blade Steaks. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ambyhills's Gewichtsverlauf
|