Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
69,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 67,62g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 110,40g.
Frühstück: Плавыч Сыр Плавленый с Ветчиной, Вареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Плавыч Сыр Плавленый с Ветчиной, Куриные Котлеты, Лэнд Гречка Отварная. Abendessen: Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ascania Лимон, Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Чай, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фундук Фундук, Миндаль, Красная Цена Изюм Тёмный, ВкусВилл Изюм Тёмный, Миндаль, Фундук Фундук. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Латышка's Gewichtsverlauf
|