Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 175,60g | Kohlh: 93,10g.
Frühstück: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Овсяные Отруби, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Классические, Краснобор Сосиски Венские из Индейки, Lactel Молоко 0,5%, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Вино Красное Сухое, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%, Кукурузный Крахмал, Овсяные Отруби. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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index2009's Gewichtsverlauf
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