Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
100,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 93,68g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 28,01g.
Frühstück: Tasty Basics Brood, Puck Zuivelspread, Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Bertolli Boter, Amandelmeel Eierkoek, Milbona Kaffeesahne, Sucuk. Mittagessen: Wilthagen Knabbelspek. Abendessen: Inproba Sweet Chili Sauce, Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Zaanse Tomaten Ketchup, Ei, Bio+ Kokosmeel, Puck Zuivelspread, Veggie Chef Kruimig Gehakt, Jumbo Kookroom. Snacks/Sonstiges: Action Whey Protein, Frambozen, Sütdiyari Yoghurt. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny.35's Gewichtsverlauf
|