Félicitations 💯continue comme ça 💪
28 Feb 18 vom Mitglied: La2rim
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28 Feb 18 vom Mitglied: evasohan
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28 Feb 18 vom Mitglied: Didouche59
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Juste énorme mais c'est quoi ton secret ?
Ici, en plus du rééquilibrage alimentaire je tente de faire 10 min d'abdos par jour. Dis comme ça ça parait peu mais ça fait quand même 10 séries de 12 de 2 types d'abdos.
28 Feb 18 vom Mitglied: HamtaroPiper
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Félicitations 🎊. Ça fait rêver 😉.
28 Feb 18 vom Mitglied: adorablesalegosse
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28 Feb 18 vom Mitglied: pascalclaudel
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juste génial.. Félicitations... le changement est radicale...😊
28 Feb 18 vom Mitglied: katou0309
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28 Feb 18 vom Mitglied: bibichaaa
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Super ! Bravo c’est motivant de voir que c’est possible de changer !
28 Feb 18 vom Mitglied: aupum
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28 Feb 18 vom Mitglied: Bebechoum
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Bravo ! Excellent résultats !persevere!!!✊🏾🏋🏻🎉
28 Feb 18 vom Mitglied: aidan12
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Bravo Ça donne envie de continuer merci pour le partage 😘
28 Feb 18 vom Mitglied: liana_carlitos
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Bravo quel changement de corps impressionnant
28 Feb 18 vom Mitglied: Cyrielle21
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Côté sport je suis moins régulier qu’au début car mon taff c’est intensifié et j’ai un problème à une jambe mais idéalement abdo tous les jours, je faisais aussi (30min de cardio tous les jours ) soit en salle soit chez moi sur un stepper domyos et musculation de tous le corps en salle 4 fois par semaines.
28 Feb 18 vom Mitglied: Jessieimages
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28 Feb 18 vom Mitglied: papouf1984
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waouh c'est cool et suis contente de savoir que quelqu'un à de tels résultats avec un steppers. Moi je mets stepper entre deux portes pour que je puisse me tenir car j'ai peu équilibre. et toi tu fais comment ?
28 Feb 18 vom Mitglied: sterey
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Félicitation ^^ j’espère arrivée au même résultat
28 Feb 18 vom Mitglied: magalimouton
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Coucou je suis nouvelle comment cela ce passe
28 Feb 18 vom Mitglied: mimi29200
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28 Feb 18 vom Mitglied: flosenzo
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28 Feb 18 vom Mitglied: Violette.arici
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