Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 31,55g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 93,29g.
Frühstück: Конфета, Чай, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Просто Натурально Китайская Смесь. Abendessen: Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Дыня Smart, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
|
|
1782 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|