Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
85 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2018:
346 kcal Fett: 12,18g | Eiw: 19,44g | Kohlh: 38,51g.   Frühstück: Crownfield Granola Fruit & Noten, Lidl Magere Kwark. Snacks/Sonstiges: Koffie, Sultana Knappers Kaneel (12,3g). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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erzs1967's Gewichtsverlauf


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