Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 149,59g.
Frühstück: Вафли, Чай, Каравай Лепешка Сырная. Mittagessen: Золотой Изюм (без Косточек), Изюм (без Косточек), Курага, Чай, Белый Хлеб, Легкий Сливочный Сыр. Abendessen: Чай, Шоколадные Вафли. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Белый Хлеб, Золотой Изюм (без Косточек), Курага, Чай, Изюм (без Косточек). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ego_zayka's Gewichtsverlauf
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