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that is encouraging
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87,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 107,33g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 27,80g.
Frühstück: Olive Garden Italian Salad Dressing, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Bacon. Mittagessen: Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 20 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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