Dina Goreztka's Notizen, 02 Mrz 18


Diätkalender ansehen, 02 März 2018:
534 kcal Fett: 19,21g | Eiw: 16,89g | Kohlh: 84,11g.   Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Tahu Bacem, Labu Dimasak, Jagung Manis Kuning. Abendessen: Tahu Bacem, Labu Dimasak. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Semangka. mehr...
2098 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 51 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Dina Goreztka's Gewichtsverlauf


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