|
слева-декабрь 2017г - 94кг , справа 2015 г -60кг. мотивация!!!!
|
1725 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 130,00g | Kohlh: 140,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Оливье без Майонеза, Винегрет без Масла, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Abendessen: Кедровые Орехи, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 99%, Фруктовый Салат, Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки, Активиа Натуральная, Куриная Грудка, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Сметана, Яблоко Зеленое, Клубника, Творог 5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
|