Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 60,40g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Финик, Кешью, Skivation Bcaa, Миндаль, Финик. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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