Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 91,48g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 229,55g.
Frühstück: Torku Light Süt, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt. Mittagessen: Sütaş Ayran, Kaşarlı Tost. Abendessen: Mandalina, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Bim Elmalı Kurabiye. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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