Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Jus d'Orange, Auchan Bio Sirop d'agave, Câlin Fromage Blanc 0%, Pomme. Mittagessen: Pomme, Oeuf, Poireau Cuit. Abendessen: Ketchup, Morbier, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur, Aldi Pain Burger, Oignons Rouges, Steak Haché 5%, McCain Original Potatoes aux Épices Douces. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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