lomichacha's Notizen, 04 Mrz 18


Diätkalender ansehen, 04 März 2018:
689 kcal Fett: 14,07g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 99,86g.   Frühstück: 도토리묵, 파프리카, 토마토, 오이 (껍질제거). Mittagessen: 삶은 계란흰자, 토마토, 파프리카, 장조림, 오곡밥, 양배추. Abendessen: 양배추, 토마토, 오이 (껍질제거), 파프리카, 도토리묵, 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 파워닭 아몬드 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 삼육 검은콩 두유. mehr...



     
 

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