Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2759 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 217,05g | Kohlh: 334,85g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Patate al Forno, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Coop Ceci senza Conservanti, Pema Pane Integrale di Kamut. Abendessen: Albume d'uovo, Coop Fagioli Cannellini, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Conad Insalata Classica, Coop Ketchup, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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