Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 86,59g | Kohlh: 35,61g.
Frühstück: Zero Сироп Шоколад с Вишней, Комо Сыр с Орехами, Вареное Яйцо. Mittagessen: Греческий Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Яблочный Штрудель. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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