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Akş:133 saat 10:00
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89,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 163,28g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 40,27g.
Mittagessen: Çotanak Ballı Fındık Ezmesi , Çerezya Çiğ Badem , Sızma Zeytinyağı, Milkten Üçgen Peynir , Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ispanak, Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, Siyah Zeytin, Milkten Krem Peynir. Abendessen: Çerezya Çiğ Badem , Sızma Zeytinyağı, Tarabya Çeçil Peyniri, Milkten Üçgen Peynir , Hindi But Pişmiş, Ispanak. mehr...
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konstantes Gewicht
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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