Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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119,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Овощное Рагу с Курицей. Mittagessen: Беллакт Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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