Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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109,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2583 kcal
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Fett: 108,02g | Eiw: 99,33g | Kohlh: 197,17g.
Frühstück: Шоколад, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Какао-Порошок (Несладкий), Рафинад, Цельное Молоко. Mittagessen: Соевый Соус, Форель Слабосоленая, Белый Рис. Abendessen: Пиво, Буженина. Snacks/Sonstiges: Polca Паштет, Белый Хлеб. mehr...
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2689 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SlimmerThan's Gewichtsverlauf
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