|
Индейка на пару Овощи на пару Фунчоза с соевым соусом
|
1221 kcal
|
Fett: 37,39g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Зеленый Чай, ПП Панкейки. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Фунчоза. Abendessen: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
|
1427 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
achapligina's Gewichtsverlauf
|