Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 217,75g.
Frühstück: General Mills Raisin Nut Bran, Kroger Skim Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Birds Eye Superfood Blends Chickpeas & Spinach, KC Masterpiece Honey Barbecue Sauce, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kroger Rotisserie Chicken, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds. Abendessen: Birds Eye Protein Blends New England Style, Kroger Rotisserie Chicken. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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