|
На обед: 🐟 Рыба тиляпия запечённая на подушке из лука, томатов и перца, сверху сыр 🍚 Рис с этими же овощами 🥒 Квашенная капуста и огурчик
|
1101 kcal
|
Fett: 34,62g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда или Эдам , Спагетти, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Квашеная Капуста, Белый Рис, Томатный Соус, Тилапия. Abendessen: Roshen Черный Шоколад 56%, Курага, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лаваш Тонкий. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia Egortseva's Gewichtsverlauf
|