Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 79,13g | Eiw: 113,92g | Kohlh: 151,65g.
Frühstück: Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato, Riso Soffiato (Fortificato), Caffè Zuccherato. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Insalata Mista Verde, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Gallette di Mais Biologiche. Abendessen: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Pane Bianco, Fegato. Snacks/Sonstiges: Eridania Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè al Ginseng. mehr...
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konstantes Gewicht
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