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Goals nya di 50 kg ..tp naik turun syantiiek trus..gaa peduli timbangan sih yg penting udh bs pake celana size 28 daah alhamdulillah 😊😊😊😊
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1225 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 110,72g.
Frühstück: Kurma, HiLo Active Chocolate, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Mittagessen: Kerupuk Udang, Jagung Manis Kuning, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
saya kapan pake size 28 ya..hiks😂😂😂😂
05 Mrz 18 vom Mitglied: rokenrollmom
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nurhasanahshana's Gewichtsverlauf
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