|
Немного моего творчества - имбирные пряники в подарок родным и учителям детей)))
|
1178 kcal
|
Fett: 20,74g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Gerber Пюре из Тыквы, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Мистраль Чечевица Зеленая. Abendessen: Лаваш из Цельной Пшеницы, Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кефир 1%. mehr...
|
|
1594 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 11 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shpilca's Gewichtsverlauf
|