Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с Клецками. Abendessen: Курица Вареная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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1891 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 19 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julija0211's Gewichtsverlauf
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