Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Желудки Куриные, МЛМ Котлеты Капустные, Продукт От Ильиной Капустные Котлеты . Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Романов Луг Творог 5%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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varfolomeeva1212's Gewichtsverlauf
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