Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
57,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2018:
933 kcal Fett: 35,13g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 115,62g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Мягкая Белая Булка. Mittagessen: Золотой Колос Сосиска в Тесте, Картофельное Пюре. Abendessen: Блины с Творогом. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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