Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
100,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 46,89g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 106,30g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 5%, Мандарины, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Майонез, Гречка Отварная, Пепси Пепси. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonii's Gewichtsverlauf
|