|
Ог 91
От 75
Ож 85
Об 99
Он 58
|
66,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 84,45g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Шарлиз Мини Круассаны, Агуша Молоко 2,5%, SPAR Запеканка Творожная. Mittagessen: NEO Мажитель Клубника, Дикси Грецкий Орех, Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Всмятку. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля, Клубника, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тормашка's Gewichtsverlauf
|