Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 93,15g.
Mittagessen: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Гречка, Растительное Масло, Айс Кефир Обезжиренный, Яблоко. Abendessen: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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