Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 205,94g.
Frühstück: Peijnenburg Chocolade Dubbel Donker. Mittagessen: AH Les Pain Madeleine Mais, Zuivelhoeve Heksenkaas, AH Kalkoenfilet. Abendessen: Deli Xl Appelmoes, Zuivelhoeve Boer'n Kwark Peertjes, Kleine Maaltijd: Kipfilet, Geb Krieltjes, Bietjes. Snacks/Sonstiges: Merci Chocolade, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Bio/Organic Light Halvarine, Bolletje Beschuit, Zuivelhoeve Boer'n Kwark Peertjes, Pink Lady Appels. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lianne.l's Gewichtsverlauf
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