Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Butter, Kaffee. Mittagessen: REWE Bio Putenbrust, Spiegelei, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sugarland Extra Große Gummibärchen , Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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