Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 122,87g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Farro, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Ricotta. Mittagessen: Roast Beef, Cavolo Cappuccio, Morato Pane Kamut. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zuccato Crauti al Naturale, Fileni Wurstel di Pollo Bio, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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