Working on it
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Cuties Mandarin Orange, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Subway Cold Cut Combo Meats. Abendessen: Crescent Rolls, No Name Chicken Strips, Yellow Sweet Corn . Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g). mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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candcorn's Gewichtsverlauf
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