dlewis1234's Notizen, 07 Mrz 18

Finally the scale is moving in the right direction again! I thought it may have been broken 😐 lol!
75,3 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2018:
850 kcal Fett: 42,14g | Eiw: 18,82g | Kohlh: 102,94g.   Frühstück: Duke's Mayonnaise, Harris Teeter Meatloaf Mix, Great Value Whole Wheat Bread . Mittagessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Pepperidge Farm Classic Caesar Croutons, Kraft Caesar Vinaigrette . Abendessen: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Carrots (Drained Solids, Canned) , Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Great Value Tomato Juice, Great Value Double Filled Twist & Shout Chocolate Sandwich Cookies. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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