|
Привезла мне мама настоящую закваску для хлеба. Вот испекла себе вкусный и правильный хлеб: закваска, мука овсяная, ржаная и цельнозерновая.
|
1444 kcal
|
Fett: 26,01g | Eiw: 132,05g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Danone Активия Бифидойогурт Натуральный, Простоквашино Творог Нежирный. Mittagessen: Ферма Ряжанка 4%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой, Куриное Филе. Abendessen: Мартини, Протеиновый Порошок, Малина, Простоквашино Творог Нежирный, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Жайвир Like Dietary, Простоквашино Кефир 1%, Банан, Клюква, Своя Линия Стручковая Фасоль, Брокколи, Яичный Белок. mehr...
|
|
2654 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Bodybuilding - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|