Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 62,34g | Eiw: 185,97g | Kohlh: 228,50g.
Frühstück: Fage Fruyo Vaniglia, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Spinaci in Foglie, Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Panna Montata, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Kraft Sottilette Light. Snacks/Sonstiges: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Mele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AntonioLucifero's Gewichtsverlauf
|