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1732 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 245,05g.
Frühstück: Egg White, Egg, Mango, White Bread. Mittagessen: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande), Skinless Chicken Breast, Apples . Abendessen: Calavo Avocado, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Skinless Chicken Breast, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Breyers Coffee Ice Cream. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Just as planned, I know my body adjust in 2-3 days from my wild weekends 😏
07 Mrz 18 vom Mitglied: rosio19
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I lost another .4 oz 🤔
it’s still healthy for my height 😉
5’1 n I’m a women
07 Mrz 18 vom Mitglied: rosio19
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How do I know, by paying attention to my body 🧐
07 Mrz 18 vom Mitglied: rosio19
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Remember please remember my wild weekends are mine. What I mean, they are wild compared to my weekdays...compared to other people’s weekends they are not wild. I don’t allow my self to indulge on a family size bag of chips.
07 Mrz 18 vom Mitglied: rosio19
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rosio19's Gewichtsverlauf
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