Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 25,55g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 109,41g.
Frühstück: Susu, Oatmeal, Sari Gandum Sandwich Coklat. Mittagessen: Ketoprak. Abendessen: Ketoprak. Snacks/Sonstiges: Nanas, Kurma, Jahe, Teh Hijau, Putih Telur Matang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|