Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 12,71g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Aldi Haferflocken. Mittagessen: REWE Beste Wahl Junge Erbsen Sehr Fein, Brokkoli, Süßkartoffel. Abendessen: Gurke (Geschält), Karotten, Kirschtomaten, Braeburn Äpfeln, REWE Romana Salatherzen, REWE Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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