Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 132,47g | Kohlh: 89,22g.
Frühstück: Активия Биойогурт Натуральный, Ого Мюсли Запечённые Бананом, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Альпен Гольд Шоколад Горький, Простоквашино Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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afinalen's Gewichtsverlauf
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